Bilang isang bagong Muslim, ang pag-unawa sa tamang oras ng pag-aayuno ay kinakailangan. Sa kasamaang palad may ilang mga maling paniniwala dahil sa maling pagbabalita ng medya at kakulangan ng wastong kaalaman ng Islamikong kasanayan. Alamin natin ang mga detalye upang matiyak ang kalinawan at pagsunod sa pangunahing kasanayang ito.
Ang Simula ng Pag-aayuno
- Fajr (Madaling-araw): Ang simula ng panalangin sa madaling-araw (ang Fajr) ay ang simula ng oras ng pag-aayuno. Ang pag-aayuno ay nagsisimula ng Fajr, sa madaling-araw, sa pagsikat ng bukang-liwayway. Ito ang sandali kung kailan lumilitaw ang unang liwanag sa abot-tanaw, na hudyat ng pagsisimula ng isang bagong araw. Sa oras na ito, ang mga Muslim ay dapat huminto sa pagkain, pag-inom, at sekswal na aktibidad.
- Pagsikat ng Araw at Fajr
- Maling Paniniwala: Ang ilan sa mga tao ay nalilito sa pagsisimula ng pag-aayuno sa pagsikat ng araw. Gayunpaman, ang mga ito ay natatanging mga sandali sa pagitan ng isang oras.
- Paglilinaw: Ang pag-aayuno ay nagsisimula ng Fajr, hindi ng pagsikat ng araw. Ang Fajr ay nagsisimula bago sumikat ang araw, sa panahon ng takip-silim. Ang oras ng Fajr ay nagtatapos sa pagsikat ng araw.
.
- Pagkain Bago ang Madaling-araw (Suhur): Inirerekomenda na kumain ng Suhur (pagkain bago ang madaling-araw) sa huling kalahating oras bago ang Fajr. Ito ay magbibigay ng lakas sa iyo sa buong araw.
3. Ang Pagtatapos ng Pag-aayuno
- Maghrib (Paglubog ng Araw): Ang pag-aayuno ay nagtatapos ng Maghrib, eksaktong pagkatapos ng paglubog ng araw. Ito rin ang pagsisimula ng oras ng panalangin ng Maghrib (Salah). Sa sandaling lumubog ang araw maaari kang kumain at uminom upang makumpleto ang pag-aayuno para sa araw.
Pagtatapos
Ang pag-unawa sa tamang oras para sa pag-aayuno ay mahalaga sa pagsasanay sa haligi ng Islam na ito. Tandaan na itakda ang iyong layunin, simulan ang pag-aayuno bago ang oras ng Fajr, at kumpletuhin kaagad ang iyong pag-aayuno sa Maghrib. Nawa’y tanggapin ng Allah ang ating pag-aayuno, pagpalain at pagyamanin ang ating mga kaluluwa! Aameen
